Übung



Übung: Bedürfnisse und Projektionen identifizieren

In dieser Übung geht es darum, die eigenen Bedürfnisse und Projektionen zu erkennen und damit einen Bereich des Unbewussten ins Bewusstsein zu heben. Wählen Sie für diese Übung eine Person, die Sie ganz besonders mögen, ja vielleicht lieben und verehren, und eine Person, die Sie überhaupt nicht mögen, vielleicht sogar hassen. Notieren Sie die Eigenschaften, die Sie an diesen Menschen besonders mögen bzw. besonders abstoßend...

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Übung: Die Veränderungsbereitschaft berechnen

Stellen Sie sich eine Situation vor, in der Sie mit besonders großem Widerstand gegen eine Neuerung zu tun haben oder hatten. Überlegen Sie, welche Wortführer oder Meinungsbildner Ihnen gegenüberstehen. Bewerten Sie für bis zu drei Personen die drei Veränderungsfaktoren und berechnen Sie mithilfe der Veränderungsformel die Veränderungsbereitschaft der Personen. Schritt 1: Wie bewerten Sie das Ergebnis im Licht der konkreten Ereignisse? a) Situationsbeschreibung ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ b)...

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Übung: Fragen zur Bewertung von Anforderungen sammeln

Diese Übung hilft Ihnen bei der Bewertung von Anforderungen Ihres Kunden. „Wer fragt, der führt“ lautet eine alte Managerweisheit. Fragen sind gerade bei der Sammlung und Bewertung von Anforderungen wichtig, vor allem in Workshops mit Kunden. Sammeln Sie alle Fragen zur Bewertung von Anforderungen, die Sie im Blogpost „Die Anforderungen des Kunden klären“  finden, und bringen Sie diese in eine für Sie passende Prioritätenliste. Formulieren Sie...

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Übung: Die Rollenbesetzung im Projektteam analysieren

Mit dieser Übung können Sie beurteilen, ob Ihr Projektteam ausgewogen ist. Denken Sie für diese Übung an Ihr aktuelles oder ein früheres Team. Schreiben Sie die Namen der Teammitglieder auf. Überlegen Sie nun, wie die einzelnen Personen hinsichtlich der Dimensionen Dauer/Wechsel sowie Nähe/Distanz einzuordnen sind. Tragen Sie die Namen der Teammitglieder im Riemann-Thomann-Modell ein. Passen aus Ihrer Sicht die Teamrollen zu den jeweiligen Personen? 1.______________________________________...

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Übung: Vorwürfe in konstruktive Aussagen verwandeln

Eines der wichtigsten Hilfsmittel, termingerechte und verwertbare Mitwirkungsleistungen zu erhalten, ist es, den Blick weg von Handlungen und Unterlassungen hin zu den Effekten dieser Handlungen zu wenden. Also statt: „Sie haben das Formular nicht vollständig ausgefüllt.“ verwenden Sie lieber Sätze wie: „Ohne die wichtigen Informationen von Seite 4 erhöhen wir das Risiko, einen Dialog zu erarbeiten, der Sie nicht zufriedenstellen wird.“ Damit Ihnen das in der Praxis sicher...

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Übung: Ganzheitlich kommunizieren lernen

Mit dieser Übung können Sie die ganzheitliche Kommunikation trainieren. Nehmen Sie sich ein Anliegen, das wichtig genug ist, dass es alle Ihre Zuhörer verstehen sollen. Formulieren Sie für diese Übung Ihr Anliegen schriftlich so, dass alle vier Welten adressiert werden. Ein Beispiel: Ihr Kollege, ein Softwareentwickler, fühlt sich belästigt durch die ständigen Nachfragen des Projektleiters, wie weit er und sein Team denn nun seien. Der...

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Übung: Eine Botschaft prägnant formulieren

Lernen Sie mit dieser Übung, die Aufmerksamkeit Ihres Publikums bei der nächsten Präsentation auf Ihrer Seite zu haben. Nehmen Sie sich eine Nachricht vor, die Sie in den nächsten zwei Wochen an den Mann oder die Frau bringen müssen. Anlässe gibt es genug: die nächste Präsentation, ein Mitarbeitergespräch, ein Gespräch mit Ihrem Kunden. Die Nachricht sollte eine gewisse Relevanz und Wichtigkeit für Sie haben. Beschreiben...

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